sábado, 31 de agosto de 2019


As Melhores Praticas Que Melhoram o Desenvolvimento de Programas na Sua Empresa

O Ambiente Atual : By Deloitte’s Bersin

Numa recente estatística by Bersin’s from Deloitte estimou que $ 15,5 bilhoes são gastos por ano para o desenvolvimento de lideres, somente nos USA. No entanto, a vasta maioria destes investimentos são desperdiçados. A maior parte dos programas funcionam da seguinte maneira:

Um dos CEOs ou presidente de empresa diz que os recursos humanos, o treinamento e desenvolvimento de equipes estão lutando por uma habilidade especifica. Os profissionais dos treinamentos constroem programas e ou recursos do melhor conteúdo baseados em modalidades e custos. Os melhores projetistas são indicados e os lideres empresariais, e ate os CEOs, entram na jogada e iniciam a jornada. Dois meses mais tarde, a equipe chega a conclusão que os resultados não foram o que estavam esperando. Houve alguns positivos na forma de feedbacks que produziram risos encorajadores, mas as falhas de liderança sobre o objetivo principal ainda permanecem da mesma maneira. Foi Albert Einstein que definiu insanidade, fazer as mesmas coisas sempre iguais e esperar por resultados diferentes. Não tenham medo, porque VCs não são os únicos que completaram este circulo de insanidade.

Nos tivemos o mesmo desafio de experiências em nossos negócios, quando lancamos um curso de treinamento. Surfando nas ondas dos cursos escolhidos para aprendizado online, seis mil profissionais ávidos para fazerem os cursos de liderança em desenvolvimento. Todos na equipe estavam muito excitados para se envolverem e prontos para ir em frente. Ai então, a realidade bateu e nossas esperanças vieram abaixo. Menos do que 5% dos profissionais que se inscreveram, completaram os exercícios e terminaram os cursos. Se os cursos eram eletivos ou direcionados, os números não estavam nem perto do aceitável para quaisquer organizações. Com o vento contrario em nossas velas, nos concluímos que não haveria um meio melhor.

Uma Abordagem Alternativa

Uma pratica comum para os oficiais da Marinha e colocar todos, no que eles chamam de “Conselho do Aco.” Este grupo consiste de cinco ou seis diretores relatores e pares reportando para um oficial o qual tem competência para as soluções. Varias vezes no ano o Conselho do Aco se reúnem com o oficial do grupo para um preparo, estabelecendo um feedback sobre a performance do líder. O feedback não significa fazer com que o oficial encarregado se sinta desalentado sobre a performance dos seus lideres ou promova um fórum julgador das falhas mais graves. Algumas coisas acontecem após o encontro do conselho. Na medida em que os feedbacks podem ser rigorosos com a maioria deles ouvir, estes oficiais se transformam em missionários. Eles aproveitam a oportunidade para aumentar os alertas das performances que lideram o sistema e identificam o que e mais especifico, para melhorar e implementar. Na medida que as providencias são tomadas e formalizadas como oportunidades de desenvolvimento, os oficiais se envolvem e se tornam seus educadores.

A pratica do Conselho do Aco nos provoca pensamentos e raciocínios : Porque as organizações não fazem uso destes desenvolvimentos de lideranças? 

Nos teríamos que testar a ideia. Ao invés de lancar um outro programa de desenvolvimento genérico, comecamos com a do centro da especialidade. Em outras palavras, o que era mais importante para o líder fazer. A coisa mais importante para um líder fazer e estimular os outros. Na medida em que ele alcançar o centro da especialidade, ai então nos empregamos nosso EO Leadership 360 Graus de Assertivas. As assertivas são as guias em direção para as demonstrações do centro de especialidades.

O relatório expos as forcas e as fraquezas em 16 competencias classificadas pelos seus relatos diretos. Nos compilamos os resultados de acordo com uma visão personificada de um perfil e entregamos para o gerente numa conversa de 30 minutos. Durante a conversa, discutimos os resultados e o potencial por traz deles. A sessão de coaching junto ao relatório, produziu um espelho frente a eles para que pudessem ver objetivamente como eles estavam acompanhando de acordo com O Conselho de Aco dos Marines.

Depois disso, eles prescreveram um modulo pequeno de aprendizado para as competências mais fracas. O que aconteceu depois foi interessante. O envolvimento e a compleição dos percentuais de conteúdo do aprendizado foi atirado para o teto. Sem levar em conta se a escolha preferida da organização sobre o treinamento escolhido lideradas virtualmente, de dois módulos sobre micro-aprendizados, ou com o PowerPoint em vídeo, vimos os percentuais de compleição pularem de 85% para 95%. 

1.  Comece por cima
O espaço de conteúdo para uma corrida e a atenção. Isso quer dizer que o treinamento e o desenvovimento dos recursos humanos e quaisquer organizações deve se tornar um departamento de marketing, tanto quanto um produtor de conteúdos. Uma das melhores maneiras para conseguir atenção e através do Patrocínio de Executivos. Se o desenvolvimento da liderança das iniciativas não estiver vindo de cima, VC devera conseguir o máximo de patrocínios quanto possível.

Existem varias maneiras de conseguir patrocínios na organização mas no final das contas, eles acabam vindo através dos relacionamentos e de conseguir ajuda destas relações. Isso pode ser muito difícil nas organizações com lideres executivos fracos ou uma cultura toxica, mas que for responsável pelas  iniciativas de desenvolvimento precisa fazer o máximo para conseguir ajuda e suporte humanamente possível.

2.  Defina Lideranca
Existem mais do que 30.000 definicoes de liderança na Internet. Nos decidimos pela definição de liderança da seguinte maneira : “São pessoas cujas acoes inspiram, oferecem mais poder, e servem para elevar outras pessoas, em determinados períodos de tempo.”

Na medida em que estas são as definições de liderança, a definição da sua organização poderia ser diferente, mesmo aquelas em que elevam outras pessoas.

Isso sempre nos abrem o olhos para as melhores praticas para nossos parceiros. Lideres de organizações tem sempre definidos seus melhores valores e suas afirmações missionarias, mas raramente eles definiram o que significa ser um líder. O uso de uma cia como a LearnLoft pode ajudar ou colocar juntos um comitê e trabalhar para se tornar um consenso sobre o que significa ser um líder na sua organização. Va em frente e suje suas mãos!

3.  O foco principal dos gerentes inteligentes
A grande maioria das empresas investem em liderança e desenvolvimento em seus níveis mais altos porque os custos salariais destes funcionários substanciam os investimentos. Com base em nossas experiências trabalhar em cias de todos os tamanhos, seria uma abordagem equivocada.

Homens e mulheres são tipicamente eficazes em seu trabalho e já consideram suas lideranças, desenvolvimentos e educações muito a serio. Os maiores impactos que quaisquer empresas podem fazer não são na C Suite, mas nas linhas de frente gerenciais. Porque? Porque eles tem uma conexão direta com a base dos novos funcionários, os quais estão mais em contato com os clientes, na grande maioria.
Estes gerentes da linha de frente estão sempre com sede e famintos para aprender mais sobre lideranças e desenvolvimento de suas especialidades, porque elas nunca foram oferecidas a eles.

4.  A auto consciência mais poderosa !!!

Afirmacoes pensadas como provocações para perguntas, são o inicio para começar a melhorar a auto-consciencia, porque a auto consciência e um presente que VC pode oferecer. Frequentemente os gerentes tem uma visão distorcida se estão trabalhando bem ou mal. Desde que tenham uma maneira própria de trabalhar podem aumentar suas auto consciências em ate 360 graus de afirmações e relatórios. Estas afirmações são um meio poderoso de conseguir relatos de seus pares ou ate de seus patrões para oferecer feed-backs para os gerentes.

As afirmações identificando as forcas e as fraquezas são meramente o primeiro passo para a auto consciência. Revelando os resultados, serão onde as primeiras mudanças começam a acontecer. Se VC já puder enviar resultados de uma experiência poderosa, seus aprendizes irão se abrir por si so para recebe-los. Estas experiências podem chegar na forma de one –one coaching, discussões em grupo ou instruções lideradas ou sessões virtuais.

5.  Ofereca conteúdo para fechar o gap

Leve sempre em conta que os indivíduos terão vários níveis de especializações em quaisquer profissões. Um currículo de liderança sempre se mostra mais eficaz para as empresas. Se VC esta pensando em implementar uma iniciativa semelhante, VC poderá em primeiro lugar colocar todos o seus gerentes a sua frente, através de uma sessão pessoal ou virtualmente dependente daquilo que realmente interessa e funciona melhor em sua organização. Em seguida escale um modulo de micro learning por mês. Os aprendizes estarão aptos a sentir seus poderes mais perto de suas especialidades e suas falhas. Isso vai criar uma oportunidade equalizada para aprender o que a organização considera com “bons olhos” em termos de performances e especialização. A maioria das pessoas que são responsáveis pelos programas de desenvolvimento de lideranças dispendem seu tempo nestas evoluções: desde que o envolvimento e o conteúdo impactante possam quebrar ou fazer melhoras no programa. LearnLoft segue uma regra muito simples, “Menos e Mais” e não tenha medo de “forcar” as pessoas.” Espero que VC entenda isso.

6. Coach para desenvolvimento continuo

Enquanto o aprendizado esta acontecendo na sala de aula, o impacto real ocorre quando os lideres mostram o que eles aprenderam e aplicam no dia a dia. Como nos todos sabemos, o caminho mais longo de um evento para treinamento de nossa preferencia, o mais difícil seria lembrar e aplicar os conceitos mais importantes dos lideres. Isso e porque oferecemos o coaching ( de ambas maneiras e com o one o one ) para ajudar os lideres a lidar com seus desafios únicos, individuais e potenciais. Juntamente com o reforço online para fechar o gap, o coaching cria o próximo nível para a contabilização e assegurar o investimento da organização em treinamento e que seja protegido ao longo do tempo. Com adivinhação naquilo que funciona, para o aprendizado da cultura na nossa organização leva um tempo aproximado de 10% para cada ano.

7* As medidas de impacto
Piadas escritas e satisfações dos participantes não são mais o bastante. Acostume-se com o habito de medir e medir de novo em bases continuas. Isso vai ajudar VC a não somente ver o impacto, mas também ira te dar uma chance de ajustar e modificar. Isso pode significar enviar externamente uma pesquisa de cultura todos os anos e reassegurar os lideres em bases anuais. A chave e que VC continua medindo o impacto não somente da organização, mas também as vidas das pessoas que trabalham internamente.

O objetivo da iniciativa de treinamento deveria ter criado mais lideres. Nos temos a esperança de VC aplicar estas 7 melhores praticas para o programa de desenvolvimento de suas lideranças, mas se não tiver aplicado VCs serão os perdedores da oportunidade.
BH 22  07  2019
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segunda-feira, 26 de agosto de 2019


Trabalhando Em Casa : Um Guia Para Iniciar

By Laura Entis

Olhando superficialmente, trabalhar em casa e um sonho. VC não pode vencer a mudança, mas pode (teoricamente) economizar incontáveis horas que as desperdiçadas em bate papos, encontros sem sentido, ou quaisquer das milhões de outras distrações que invadem sua vida no escritório.

A realidade e mais complicada. Sair da cama todas as manhas para enfrentar sua lista do que fazer sozinha, sem uma estrutura inerente de um dia de trabalho, seus colegas, e um escritório dedicado ou uma mesa poderá ser tao sem sentido como poderá ser engraçadíssimo.

Para quase quaisquer avanços – dos quais existem muitos, incluindo o transito e os atrasos no subway, há um prejuízo equivalente como a falta de uma clara divisão entre o trabalho e a vida em casa. Dito isso, após VC entrar no ritmo, trabalhar em casa pode ser uma alegria.

Abaixo estão trabalhos e dicas que aprendi desde que larguei o escritório há dois anos atrás, depois de conselhos de amigos freelancers, e trabalhos remotos sobre o que demandam coisas feitas fora dos confinamentos em escritórios.

Mas primeiro um rápido alerta : Nada do que foi escrito na sequencia e definitivo. A beleza de trabalhar em casa – aliado a muito trabalho – e a habilidade de personalizar sua progressão em escala e na sua rotina. E dependendo da situação, sua flexibilidade pode mudar. Como uma freelancer, eu tenho grande autonomia para determinar quando, ou onde, e como dar conta do recado. Se VC trabalha full-time, remotamente empregado numa equipe, suas obrigações podem ser mais bem estabelecidas.

1-  Imagine-se como se VC estivesse mais produtivo.
Uma das maneiras mais funcionais de mudar de um trabalho full-time para uma freelancer, seria a condução de uma estrutura de trabalho mais tradicional, mas que não se aplica. Como uma pessoa extremamente mais matinal eu trabalhava em um escritório no qual frequentemente chegava bem antes de todo mundo. Eu não me sentia confortável embalando tudo mais cedo, mas no entanto, isso significava que meus dias na função sempre chegava ao final bem depois que minha produtividade se esgotava.

Gracas ao fato de ser uma free-lancer, e sempre como um trabalhador remoto, VC tem a possibilidade de estabelecer seu dia fora do confinamento dos horários normais das 9:00 as 17:00. Agora se eu acordo as 5:30 ou as 6:00 da manha, eu posso ir para o meu sofá e começar a teclar. E quando minha produtividade aparecer a tarde , eu não me sinto culpada fazendo um break ao meio dia ou terminando meu trabalho.

Se VC e uma coruja noturna o mesmo se aplica. Imagine-se mais produtiva e quando for mais possível, organize seu dia de trabalho através daqueles períodos.

2-   Defina um período de trabalho
Após VC definir seu período de performance, esta na hora de estabelecer uma rotina. ”Tente se levantar numa hora certa e esteja trabalhando por um certo tempo, do contrario, sera fácil cair na armadilha de que todo dia e de folga,” diz Daniel Stump, 27 anos, um freelancer e escritor sediado em Portland, Ore.

Definido os parâmetros e preparo para quando e por quanto tempo VC ira trabalhar, vao ajuda-lo a se manter na rotina. Em alguns casos isso e mandatório. Kim Shandrow, 44, e um editora sênior na firma do Grupo SJR que mora em Long Beach, California. Como funcionaria em tempo integral, o seu dia começa com o restante da equipe na East Coast – o que significa que ela já esta de pe pelas 6:30 a.m. PST.

Decididamente ela não e uma pessoa matutina, ela trabalha mais rotineiramente (toma muito café). “Ela pensa que trabalhar duro e comprometida e a chave,” disse. “Eu começo todos os dias na mesma hora, como se eu tivesse que ir para o escritório.”

3-  ... mas seja flexível sobre isso.
Na medida que a estrutura e importante, de a VC mesma espaço para fazer mudanças se forem necessárias. A beleza de trabalhar em casa e que VC tem mais flexibilidade, e seria um desperdício não usar isso como uma vantagem.

Pessoalmente, isso significa dar a mim mesma permissão para dormir além do meu normal ou tirar uma soneca no meio do dia se eu tive uma noite mal dormida (a depressão do sono e, com certeza muito ruim para o meu trabalho). Mesmo com uma rígida rotina, Shandrow tira vantagem da flexibilidade do seu status remoto. Mae de três adolescentes, ela finaliza seu dia de trabalho mais cedo para visitas aos médicos ou quaisquer outros compromissos como “progenitora.” Ela também faz um break ao longo do dia para passear com seu cachorro.

4-  Trabalhar nos fins de semana...ou não?

Quando eu comecei inicialmente como free lancer, uma das bem sucedidas escritoras também free lancer me disse que ela devia muito do seus resultados por ter uma rotina bastante rígida: ela trabalhava das 8:00 am as 6:00 pm, de segunda a sexta feira, e tinha os fins de semanas de folga sem exceções. Isso me perseguiu por uns bons seis meses. Eu não poderia manter meu foco por este tempo todo e me encontrei trabalhando em blocos os quais coletivamente nunca chegaram perto de um dia de nove horas. Para compensar isso, eu trabalho regularmente nos fins de semana e acabo me sentindo culpada, como se eu estivesse fazendo alguma coisa errada.

Desde então, acabei concluindo que na realidade eu gosto de trabalhar nos finais de semana, pelo menos de duas a três horas. Nestas horas eu me sinto menos confusa porque não recebo tantos e-mails, e começo a semana me sentindo na frente, ao invés de misturar as coisas para chegar onde eu quero.

De maneira geral, os freelancers que conheci estão divididos nesta questão. Para o Stump, os finais de semana são reservados para sua vida pessoal – o que de outra maneira ele se sentiria em falta pelo equilíbrio da sua vida de trabalho. “VC certamente poderia trabalhar o tempo todo, mas eu não recomendo” isso, ele diz.

5-  De qualquer maneira, prepare suas fronteiras. Isso inclui ter tempo para exercícios, sair para passear, e se alimentar bem.
Trabalhar em casa, e o que determina uma diferença clara entre um profissional e sua vida pessoal, e pode facilmente se traduzir em trabalho em tempo integral.

“Eu tenho que me esforçar – e isso e uma luta constante – para parar,” Shandrow diz. Após um período difícil, no qual ela se encontrou “trabalhando no lado do campo esportivo” e respondendo e-mails sentada no sofá a noite, ela confrontou-se num ponto final difícil para o trabalho na parte do dia. “Trata-se de conciliar comigo mesma e com meus colegas, os quais, as vezes, não estou disponível após os períodos mais difíceis.”  

Sarah Gray, 31, trabalhou como freelancer por mais de um ano antes de aceitar uma posição em tempo integral na Business Insider. Como Shandrow, ela considerou uma falha de fronteiras desorientadoras. “E fácil perder o equilíbrio entre a vida e o trabalho, mas VC merece este equilíbrio, ” ela diz.

Como uma freelancer, Gray recebia e-mails e pedidos em todas as horas do dia. Ela os respondia em tempo real, ate que chegou a conclusão de estabelecer restrições. “Mesmo fora do trabalho todas as noites, o que explicava que estava off-line, ou esclarecendo ou preparando explicações de quando VC estava online versus off-line quando começava um novo projeto, Gray recomendava.

Uma parte integral dos ajustes bem sucedidos para os freelancers ou controle remoto e a conclusão para ter um tempo de folga e que não se trata de fraqueza – e uma forca a mais. Mais no inicio, quando ela estava começando como freelancer, Gray ainda resistia para fazer os breaks durante o dia de trabalho para exercícios físicos – ate que chegou a hora que não somente ela estava fisicamente sentindo-se melhor quando se exercitava, mas também melhorava seus pensamentos, também. Olhando para uma tela por oito horas ininterruptas era uma receita para incluir habilidades para melhorar seus conhecimentos, se VC estivesse no escritório ou não.

Shandrow, Gray, and Stump todos esgotaram a importância de fazer um break para se alimentar. Fazer um break longe da telinha sempre e uma boa oportunidade para refazimento. E diferentemente do lugar onde trabalhavam, repleto de preparos no micro ondas, sandwiches, e saladas para levar, VC pode fazer uma boa refeição. “As pessoas de escritórios sempre tem um lunch embalado ou para levar para comer todos os dias,” Stump diz. VC não deve deixar de comer ou economizar algum dinheiro para algo fácil  de preparar ou de alguma coisa que sobrou.

6-  Não deixe de aproveitar seus dias off

De novo, uma das coisas mais difíceis sobre trabalho em casa e o sentimento de que VC poderia – e portanto deve – trabalhar o tempo todo. Isso, e claro e uma receita para o esgotamento.

“Tire seus dias de folga sempre que quiser,” Stump diz. VC e um freelancer por uma razão. VC não tem plano de saúde, ou férias pagas, então tire vantagem daquilo que VC tem.”

Antes de começar como freelancer, eu me vi tirando as vantagens de um horário não convencional pelo fato de ir a matinees e visitar museus nas tardes dos dias de semana. No primeiro ano, estas escapadas espontâneas se tornaram mais fantasiosas do que realidades. A ansiedade de não trabalhar durante as horas regulares me fez adentrar para um mundo emocionalmente esgotante.

Eu tenho desenvolvido minhas rotinas e ajustado minha vida dentro e fora do escritório, no entanto, acabei encontrando os prazeres de uma escala mais fluida. Acesso para o mundo nas horas em que as pessoas estão atraídas, como um presente. Em tardes vagando por lugares que, nas tardes de fins de semanas – as academias estão lotadas – museus, nas lavanderias, nas mercearias, farmácias – sinto-me bem, com meu tempo roubado.

Se for um freelancer ou com um trabalho remoto, a habilidade para preparar seu esquema de trabalho, significa que VC pode também decidir quando um ponto sem nenhuma produtividade, poderá ser melhor do que planejar seu dia seguinte. As rotinas são cruciais, mas “se VC se agarrar muito rigidamente, poderá concluir que aquela produtividade começa a diminuir,” Stump diz. “Ao invés de gastar seis horas procrastinando, para realizar duas horas de trabalho, saia e faca aquilo que VC estava planejando há muito tempo e volte com mais disposição para o trabalho e pronto para continuar.”

7-  Combata a solidão
Nos meus primeiros meses como freelancer, pensava que estava a deriva, procurando um senso do ambiente e das amizades. Para mim, preenchendo isso, consiste em mais planos do que eu jamais fiz em toda minha vida – para encontrar amigos no trabalho do escritório para ir a um restaurante ou tomar um drink com os colegas mais antigos no final do expediente, para buscar aqueles que tinham mais folgas, no sentido de encontrar um lugar onde pudéssemos trabalhar sozinhos ou juntos.

Para Shandrow, trabalhar em casa, mesmo fazendo parte de uma equipe, alimenta uma benéfica isolação social. Apesar de ser uma funcionária em tempo integral, “eu me sinto uma pessoa de fora,” ela diz. Para combater isso, ela fez um esforço concentrado para chegar a conhecer seus editores e colegas para conhece-la em seu local de trabalho e seus métodos de trabalho, como Slack e gchat. Ela também não ficava tímida sobre sugestões a respeito de chamadas telefônicas se estivesse sentindo que havia uma lacuna na comunicação. “Algumas vezes VC tem que pegar o telefone e falar através dele.”

Ela também alugou um espaço para escritório algumas milhas distante de sua casa, de uma amiga que também trabalhava com ela (seus filhos tem a mesma idade). Esta medida deu a Shandrow “uma razão para se vestir pela manha.” Mais importante ainda, isso permitiu uma conexão interna. “O ponto principal de ter um escritório e uma interação humana,” ela disse.

BH 16 08 2019
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domingo, 18 de agosto de 2019


Grandes Ideias : Tea Uglow

By Emily Ludolph

Eu conheci Tea Uglow num dia nublado em Nova York, onde os turistas em Chelsea batalhavam contra a ameaça de chuva pelos cafés nas calcadas e andanças pela cidade.

Uglow, ela mesma, estava vindo do segundo de dois brunches quando ela me conheceu na Solo House, espremida entre dois encontros antes de voar para a Australia para sua apresentação pessoal na Experimental Person Encarregada da Google Creative no dia seguinte. Ela havia preparado – da maneira mais adequada – os chas, em xicaras azuis chinesas.

Talvez foram as cadeiras confortáveis e o dia chuvoso, que foram apropriados, assim como nossas xicaras e pires, que me deram o sentimento de estar viajando dentro de uma novela Inglesa. Mas talvez o que foi mais importante, teria sido o fato de me transportar para um outro mundo, foi o proprio fato de estar conversando com Uglow, que, com aquela idade, me respondesse rapidamente e apanhar quase no ar as perguntas, que ainda não haviam terminado, das ideias sobre o tempo, de si mesma, e sobre criatividade. “Esta perspectiva poderia mudar inteiramente se VC me entrevistasse em um dia qualquer diferentemente, ela me disse. Suas ideias são mutantes e progressivas, assim como ela mesma – e todos nos – somos sempre transformados e trabalhamos progressivamente, de quem somos ou do que nossa criatividade expõe.

Em nossas conversas, voltávamos com frequência para a musica de Walt Whitman: “A Minha Propria Musica”:

             Eu me contradigo ?
             Muito bem, então eu me contradigo, (Eu sou grandiosa, sou feita de muitas atitudes.)

Bem-vindos a uma xicara de cha transformadora com Tea Uglow.

P. Sua própria biografia diz, “Ela escreve, fala, brinca, com rainhas, parentes, e humanos.” O que quer dizer humanos?
R. Existem uma serie de coisas, as quais temos uma expectativa e que elas não fazem muito sentido para mim. Bem, elas fazem sentido dentro de certas convenções, de valores, e das expectativas da sociedade. Mas com frequência, VC não sabe realmente de onde estas coisas se originam. Nos não nos detemos para examina-las. “Humanizar” e onde VC faz todas estas coisas que realmente não fazem sentido para que todos compreendam que VC também e um ser humano. Se VC não fosse humano e se tornasse novamente humano, seria um choque cultural fundamental. Nos sempre vemos isso o tempo todo: “Ei VC ai, e um alien num corpo humano. Isso não e humanamente estranho?” E VC então diz, sim, sim eles realmente são.”
P. Esta não e a resposta que eu estava esperando de VC para definir “humanizar”
R. O que VC esperava que eu dissesse?
P. Eu penso que algumas vezes as pessoas dizem coisas sobre o trabalho, no sentido que sejam mais humanas de uma maneira mais verdadeira para si mesmas.
R. Eu realmente não entro nestas questões de mesmice por razoes de saúde. Não tenho esta solidez do ego, com a constância de que VC sabe do que esta falando, aquela ideia de ter um conjunto de valores ou o preparo de princípios. Eu não sou amoral, mas tenho um conjunto de valores aleatórios, e eles sempre entram em contradição uns com os outros. Quando eu tive minhas crises do sistema nervoso, sempre o que aconteceu foi VC sair fora de si mesma, principalmente se estivesse em uma transição – ou seja, muitas falhas de identidade e do ego, aquelas das quais VC sente que estão sendo construídas pela sociedade, aquelas das quais foram ditas para que VC seja. E VC acaba encontrando muito pouco de VC mesma. Há muito pouca coisa. Meus amigos chamam isso de espirito ou alma. A única coisa que eu pensei, foi de que eu certamente não tinha o senso de ego; era um lugar de onde as ideias vieram. Esta e a razão que eu me sinto confortável e com a nocao de criatividade. 
Uglow fala sobre ser diferente de outras pessoas

P. VC poderia se descrever  para mim ?
R. Sim e claro. Nos sempre nos perguntamos, “Quem VC quer ser ?” Para mim, sempre tem sido uma coisa a ser e agregar. Eu sou muitas coisas diferentes, para pessoas diferentes em ocasiões diferentes, o que dificulta muito porque eu sou trans. Desde quando tinha três anos, eu venho procurando me ajustar como um menino para me adaptar, para seguir adiante, e não ser morto. VC aprende a ajustar seu ego, de acordo com o que exigem de VC, e não por aquilo que VC quer ser. Eu realmente nunca tive a oportunidade para encontrar a ideia de um ego verdadeiro. Na medida que eu estava me transformando, assumi aquilo que aconteceria: Eu encontraria o meu verdadeiro ego.

Mais engraçado ainda, foi eu ter ido ao fundo do poco e eliminei todas as coisas que eu pensava sobre as pessoas, todas as coisas que eu tinha medo de perder – quem eu seria sem todas aquelas coisas? VC ainda gostaria de mim? Sera que eu teria o mesmo significado ? – E como estar nua, mas ainda tendo toda aquela armadura invisível fora de VC. Aquilo se tornou uma coisa que realmente não estava la, diferentemente do que eu estava me preparando : As ideias ainda estavam la. As coisas em que eu pensava permaneceram constantes. Eu ainda penso sobre o tempo. Eu ainda penso sobre espaço. Eu penso sobre as informações e como nos correlacionamos com elas e com a cultura e a arte. Entao, aquilo era o que eu tinha. E tudo o mais foi sendo construído. Entao, eu realmente não acredito mais no ego.

P. Isso parece como um processo muito enervante para chegar no amago das coisas.

R. Eu não recomendaria para ninguém. A nossa ideia de ego e da identidade e uma armadura. Eu penso que e alguma coisa fundamental a qual construímos no sentido de nos mantermos sãos. 

Uglow amontoou-se com todos numa calcada em Nova York.

P. VC teve uma conversa alguns anos atrás, e mencionou que uma mudança da Inglaterra para a Australia se distanciando fisicamente, permitiria uma experiência e também pensar sobre coisas novas.

R. Não me lembro destas memorias. Me lembro da conversa, mas eu não poderia dizer para VC qualquer coisa que eu disse naquela ocasião. Outras pessoas poderiam completar minhas conversas. Não tenho ideia de quem poderia ser. Elas são muito competentes para isso. Elas simplesmente aparecem, elas fazem a conversa, e depois elas vao em frente. E de vez em quando elas aparecem em situações emergenciais, assim como eu tive que fazer um pequeno discurso numa festa pronoun e a festa não estava indo bem, porque quem gosta de falar em publico? Eu estava realmente tentando e comecei a chorar e tudo mais. Mas ai alguém que estava muito mais confortável e confiante voltou-se para mim e falou, “Olha aqui, saia do caminho.” E esta pessoa fez um belo discurso. Eu realmente não sei o que ela disse.

P. VC poderia descreve-la ?

R. Sim. Ela e um pouco mais alta do que eu, e mais confiante, mais presente. Ela e engraçada. Ela compreende e sabe trabalhar com audiências, e ela esta buscando trabalho de palco. Eu não estou; e muito difícil. Elas são muito mais competentes e engraçadas. Elas são rápidas no raciocínio. Elas sabem como se movimentar. Isso e o porque de eu gostar do palco.

Mas esta ideia de me mudar para a Australia e realmente muito importante. VC se distancia de um lugar onde as pessoas tem uma grande expectativa de VC – para onde VC pode limitar e controlar o acesso a VC. VC não percebe isso na hora, mas claramente, me baseio no meu trabalho e na minha transição pessoal, este e um passo essencial : para encontrar alguém num longo caminho, onde VC possa se situar e atravessar essa situação.

P. Quando VC diz “atravessar esta situação,” VC esta conseguindo isso ? 

R. E mais ou menos isso. O tipo de “trans” esta bem. Fora este senso estranho, que de vez em quando, VC se esquece como as pessoas trans são no mundo todo. E ai então VC se esquece que e um deles, o que seria o ideal obviamente, porque o melhor seria VC esquecer mesmo. Seria como VC ter uma grande estatura ou ser Welsh, isso não deveria afetar sua vida.

Mas na realidade, afeta sua vida destas maneiras estranhas. Porque as pessoas estão matando as pessoas trans. E eu estou muito, muito mesmo alerta que eu sou fora do comum e orgulhoso e conhecido publicamente, feliz de representar esta comunidade. Mas eu preferiria não ter esta aparência pintada na minha testa.


Em seguida, Uglow perambulando pela cidade !!!

P. Eu li que uma das maneiras favoritas de VC se comunicar e através de postcards.

R. Isso e verdade. Eu gosto de todos os postcards. E algo que me da grandes alegrias.

P. O que os postcards tem de diferente?

R. E a fisicalidade da coisa. Quando estivemos na universidade, eu tinha amigos ao redor do mundo inteiro, e nos costumávamos enviar uns para os outros algumas coisas através de e-mails para ver se eles estavam sendo entregues, como “lâmpadas de madeira” Ou VC enviava camisetas (T-shirts) na qual o seu endereço aparecia na frente. Alguem mandou envelopes de chas, estes tipos de coisas. Os envelopes de chas eram realmente muito comuns porque, e como se VC estivesse seguindo em frente, “Oh, cha. Como se estivéssemos tomando uma xicara juntos!” Eu costumava receber cartas e cartões postais, e minha mae sempre foi uma grande escritora. Isso foi anterior aos e mails. Estamos tendo uma certa tragédia com os e-mails físicos, um declínio porque há alguma coisa realmente cheia de amor sobre eles. Eu realmente gosto quando as pessoas me enviam postcards estranhos. Tudo isso com muito significado e esforço que acaba chegando junto. E muito significativo. Os melhores, obviamente são aqueles nos quais VC desenha alguma coisa.

P.  E Ironico, na medida em que sua carreira esta tao bem fundada e com novos conceitos digitais.

R. Uma das coisas mais esquisitas sobre minha carreira e esta oportunidade de tentar manter alertas para coisas que as pessoas não sabem sobre diversos programas. Como o Chrome. Quando nos estávamos tentando fazer com que as pessoas usassem o Chrome, elas não sabiam o que era um browser.

P. Há um projeto em particular o qual foi divertido para ser trabalhado?

R. Houve um projeto do Google em recentes publicidades. Quando o Google Plus apareceu, nos realmente queríamos explicar para as pessoas tudo que aquela foto estava querendo dizer. Há uma delas quando VC dispara, ela carrega um álbum que esta na Nuvem. A ideia toda foi uma grande novela, e estávamos tentando pensar o que ela teria de útil. Ate naquele ponto, a humanidade tinha conseguido lidar com as comunicações sem os telefones que automaticamente carregam suas fotos. E então nos encontramos esta estória muito amável sobre este cara. Ele tinha um filho. Ele tirou muitas fotos do filho. E então ele perdeu o seu telefone, Todas as fotos do garoto estavam no telefone, e ele pensou que havia perdido todas as fotos de seu filho. E dai, ele percebeu que havia este recurso, o qual poderia resolver. Entao quando ele chega na sua casa encontra todas as fotos as quais já haviam sido salvas.

P. Este e um pedaço pequeno de uma estória.

R. Sim. Mas ele não queria usar as fotos do seu filho para a estória. E eu acabei de ter um filho e estava tirando um monte de fotos. Minha parceira na época disse, “ Para que isso vai servir? Alguem ira ver isso? “Não, não, não; e somente uma foto para mostrar online,” eu disse. “ninguém vai olhar para elas.” Entao ela disse ok. E nos então fizemos o upload delas. E ai elas foram mostradas num show de TV no Grammys ou no Oscar ou em mais shows. Elas tiveram cerca de 20 milhoes de visualizações e foram traduzidas para os Portugueses. Eu não tenho certeza se vai ser o caso do primeiro primogênito ou ira ser mais incomodado em função de nos termos usado estas fotos para “vender a empresa, ou se o seu irmão mais novo ficara chateado porque ele não tem um vídeo ainda. Esta e uma questão para a segunda criança.”

P. Isso estava se tornando uma transformação de parentesco?

R. Nossa, e impressionante. VC nunca percebe do quanto seus objetivos podem mudar, do quanto sua vida vai exigir quais as mudanças de valores a serem preparadas, ou quanto sera difícil se lembrar se as outras pessoas que não tem filhos compartilham destes valores. Toda criança se volta para seus novos pais como se fossem novos seres humanos. E isso ira acontecer -- quase sem nenhuma exceção – e ira afetar os relacionamentos e mudar como VC se relaciona com o mundo. Para mim foi peculiar, porque aquela ideia toda de ter outro sexo e ser de outra maneira, imediatamente se torna mais forte; havia sempre menos espaço para mim não ter a ideia de masculinidade.

Nos geralmente não falamos o quanto isso pode trazer problemas, mas e sempre incrivelmente difícil. E nos damos cada vez menos espaço para as mamães serem elas num primeiro momento. Para mim e realmente difícil falar sobre isso porque eu não sou a mae deles; sou seus pais. E eu tenho um amor enorme e respeito pela mae delas, que esta fazendo um trabalho incrível.

P. De maneira mais engraçada, o Google tem sido uma das coisas mais consistentes na sua vida?

R. Sim. Eles tem me dado um grande suporte. O principal tem sido, “O que podemos fazer para ajudar?” VC acaba lendo sobre pessoas em transformação ou estão tendo problemas de saúde mental, desabilidades ou quaisquer outras coisas. Nos estamos a maior parte do tempo de nossas vidas no trabalho. A ideia de que VC teria um ambiente hostil para os desafios que VC esta enfrentando esta equivocada. Porque isso seria sempre o caso? Mas na realidade acaba sendo.

P. Há muitos que sempre levam mais a serio o mundo criativo, o que sugere a ideia de fazer com que VC seja totalmente a serviço do trabalho. O que VC pensa sobre esta ideia?

A ideia de VC ser totalmente voltada para o trabalho deveria realmente ser compreendida como todas as pessoas são totalmente diferentes, o que na realidade e uma verdade, porque não tem sentido  em VC ser totalmente voltada para o trabalho, se isso não e aceitável . “Sim, talvez não seja tanto assim – talvez metade de si mesma. E sobre estas outras pessoas? VC poderia fazer a parte delas também?”

Se VC tiver a certeza de que o ambiente em que VC trabalha esta sendo aceitável, e aquelas pessoas creem que esta tudo bem num ambiente cuidadoso quando esta trabalhando, faz com que tudo seja mais fácil. E eu, nunca encontrei uma pessoa que tenha tirado vantagem disso. VC não conseguiria compensar por estar explorando isso; não e assim que VC faz. VC tende a responder o amor, com amor e criatividade.

BH 24 06 2019
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segunda-feira, 5 de agosto de 2019


Como a Realidade Virtual Pode Lidar Com a Dor

By Jane E. Brody

E mais do que uma distração, os pesquisadores dizem. E mais uma enganação do cérebro que, o ocupa totalmente, que não deixa espaço para processar as sensações da dor simultaneamente.


Eu estava embalando coisas ao final das férias na Florida, quando senti uma dor espasmódica enorme, nas costas, a qual não melhorava após a medicação para dor. Foi ai quando meus filhos gêmeos me carregaram para o aeroporto em cadeira de rodas que um deles sugeriu, Mamae, se VC pensar em algo mais, não ira doer tanto.”

Naquele momento, eu não dei a devida atenção para a virtude do conselho. Atualmente, quatro décadas depois, uma técnica de distração sofisticada esta sendo usada para ajudar pacientes de todas as idades, agir contra as dores, todas crônicas e agudas. O método chamado de Terapia Real Virtual, vai além de uma simples distração, na medida em que pode resultar simplesmente em somente ver televisão. Ao invés disso, a terapia faz uma imersão no entretenimento, relaxamento, no ambiente interativo, e ocupa somente o cérebro, não deixa espaço para processar as sensações dolorosas ao mesmo tempo.

“Não se trata somente de uma distração – e mais uma situação endógena que causa uma confusão química e psicológica que faz VC se sentir bem,” disse Jeffrey I. Gold, diretor de gerenciamento de dores químicas no Children’s Hospital Los Angeles. “E diferente de ler um livro ou se divertir com um brinquedo. E uma experiência multissensorial que envolve a atenção da pessoa em um nível muito mais profundo.”

A Terapia Da Realidade Virtual e uma nova distração que surgiu para o gerenciamento da dor, a qual agora esta crescendo para uso como um opioide continuo e epidêmico, disparando, e o preco desta necessidade e equipamento esta explodindo. VR, como e chamada tem sido mais bem sucedida e abrangentemente usada ate agora para ajudar as crianças e adultos a cuidar das dores agudas, assim como também acompanhar os cuidados com as queimaduras de IV grau. Mas ela também pode aumentar a eficácia de técnicas estabelecidas como a terapia física, hypnose, e a terapia do comportamento cognitivo no tratamento debilitante das dores crônicas.

Hollie Davis, uma residente de 41 anos de idade em High Point, NC., deve a sua atual mobilidade total e alegre disposição, a uma terapeuta da Break Through Physical Therapy em Greensboro, N.C. a qual e parte de uma network de clinicas terapêuticas e que e operada e funciona através da Confluent Health. A terapeuta sugeriu que ela tentasse a VR como parte do seu tratamento das suas dores persistentes, após um acidente de moto e que inibiu sua vida. Meses após sofrer uma contusão e ferimentos extremamente graves quando um carro destruiu sua moto, “e a previsão de que eu iria melhorar não estava acontecendo, ela me disse.

“Percebi que a VR era fascinante. Entrei por 10 ou 20 minutos num ambiente escuro, enquanto uma tela 3-D foi transportada para mim a um local relaxante, me ensinando a natureza da dor, de como o oxigênio viaja através do seu corpo, e como VC respira, concentrando-me na minha respiração , relaxando meu corpo e não pensando em mais nada.” Esta disposição o envolve em múltiplos sentidos, essencialmente com um fluxo para o cérebro de tal maneira que não ocorra sinais de dor. Quando as mensagens da dor tentam passar através de VC , “ o cérebro da um sinal de “ocupado,” o diretor Hunter Hoffman do centro de pesquisas da Universidade de Washington em Seattle disse.

Uma ferramenta para superar as dores de uma injeção para queimaduras de 4º grau, por exemplo, as crianças teriam condições de superar alguns pontos para suavizar, através de lançamentos de bolas em direção a um ursinho de pelúcia em um dos programas de VR, o Dr. Gold disse. E dai em diante as crianças poderiam dizer “ quando vamos poder fazer isso?” A resposta veio : nos acabamos de fazer isso há cinco minutos.”

Um dos primeiros programas VR, chamado de SnowWorld, foi desenhado pelo Dr. Hoffman para o tratamento de pacientes de queimaduras, que sempre diziam, a limpeza dos curativos e como se fossem queimados novamente,” ele disse. O ambiente virtual snowy e uma faísca que contrasta com a causa de seus queimados.

E claro, se o tratamento das dores persistentes somente envolvessem a realidade virtual, após a retirada do aparato na cabeça e seus programas computadorizados forem removidos, as dores poderiam voltar. Larry Benz, um terapeuta físico e executivo chefe da Confluente Health, explicou, “VR não e uma cura – e um adjunto para outros métodos que nos sabemos que funciona” mas isso sempre envolve vários meses de tratamentos caros e mesmo assim podem não atingir os resultados desejados. Nota dos Editores.

BH 06 05 2019
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Observacoes adicionais sobre a matéria acima :

“Se eu te ensinar sobre o ambiente virtual, VC provavelmente vai gostar e mante-lo, envolver-se com ele e seguir com o que foi ensinado,” Dr. Benz disse. “Quando VC estiver imerso em uma ambiente virtual, vai ser como “um hack no seu cérebro” – VC não poderá se envolver com mais nada.”
Frequentemente, pacientes com dores crônicas tem medo de se movimentar, o que pode na realidade tornar o problema mais grave. Muitos dos programas sobre VR vai fazer com que os pacientes exercitem as partes de seu corpo ferido de maneira mais leve e estendam o raio de movimentos, enquanto bloqueiam sua condição de registrar as dores.

“Usar a VR como um adjunto, poderá fazer com que possamos ensinar mais aptidões, técnicas que os pacientes possam usar por si mesmos o que vai resultar na diminuição das dores crônicas, “o Dr. Hoffman disse. “O aprendizado muda o cérebro e permite que os pacientes continuem a trabalhar após retirar o capacete. Quando os pacientes chegam a conclusão que suas dores não são inevitáveis, eles se tornam mais receptivos para fazer mais exercícios terapêuticos e mais provavelmente a continuarem a se movimentar sozinhos.”

David R. Patterson, um pesquisador da Universidade de Washington, e que foi um pioneiro na combinação da VR com a hipnose, disse que as técnicas podem ser totalmente mentalizadas, melhorando as condições e as habilidades dos pacientes para chegar a um ponto  de não prestar mais atenção em suas dores. A mentalização total pode treinar o cérebro a não reagir aos pensamentos ou para as emoções associadas ao sofrimento. As dores podem ser evitadas mas o sofrimento não.”

O Dr. Gold explicou, a mentalização total ensina a mente como acalmar o corpo e o sistema nervoso através de sua respiração ou de mais alguém. “Pensamentos” podem surgir na sua cabeça mas são fugazes. VC não vai ficar obsidiado por eles ou pensar catastroficamente.”

Mesmo assim, Dr. Patterson e outros disseram, VR ainda não esta pronta para o tratamento das dores crônicas, nem deveria ser considerada como uma substituta para as medicações.

“Estudos pilotos estão ainda a caminho usando diferentes conteúdos da VR para ajudar os pacientes aprender outras capacidades para lidar com suas dores e serem menos rápidos para agarrar a medicação,” Dr. Gold disse. Agora com os capacetes de cabeças custando entre $300 ou $400 dolares, os pacientes poderão ter mais condições de usa-los em casa diversas vezes por dia. Um grande numero de empresas estão desenvolvendo vários programas e softwares, os quais criam ambientes terapêuticos virtuais, com o objetivo de usar a mente para mudar o cérebro – “ como por exemplo a tocar piano ou andar de bicicleta,” ele disse.

“A VR não e uma panaceia ou uma bala de prata, mas uma ferramenta para ensinar muitas coisas diferentes,” Dr. Gold disse. “Diferentemente dos opioides, VC não se torna dependente da VR. Ao invés disso, VC aprende habilidades que podem se generalizar em sua vida sem a VR. E uma ferramenta para quebrar o ciclo da dor e do stress em direção ao sistema nervoso através do teto. VC pode aprender a pensar por VC mesmo ao invés de pensar que e uma pessoa doente.”
BH 08 05 2019 – Pesquisa, Traducao e Divulgacao : Miguel Moyses Neto.